חווה לחצים ותסכולים?
רוצה לשחרר חסימות ומשקעים מהעבר?
נמאס לך מתחושת תקיעות והחיים עוברים לידך?

רוצה להיות כתובת ולדעת בעצמך איך לעזור לקרובים לך?

מזמין אותך להצטרף לתכנית ייחודית:

לטפל בעצמי

התכנית שתתן לך את העצמאות לטפל בעצמך,
ללמוד את סודות הטיפול
ולדעת להשתמש בכלים שעובדים!

לחיות בשלווה, באנרגיה, בביטחון וחיבור לעצמך
להיות בקשר מיטבי עם הסביבה הקרובה והרחוקה

להיות הכתובת הנכונה לקרובים אליך

אם יש לך התמודדות עם:

יש לך את הרצון?

אני מזמין אותך לעבור מסע אישי ולקבל את העצמאות לטפל בעצמך

הזדמנות ללמוד  את סודות הטיפול ולקבל כלים מדוייקים,
משני חיים בזמן קצר וממוקד
שהוכיחו את עצמם בכל העולם!

ההשקעה הזו תאפשר לך:

לדעת איך עוברים ממצב של חוסר שליטה, למצב של בחירה ורוגע, גם כשהמציאות מלאה באתגרים וציפיות.

איך ממצב של תקיעות, שיש לך תחושה שנשארת מאחור, לחיים של מימוש וצמיחה

לאפשר לעצמך לשחרר חוויות מכבידות מהעבר, עומס נפשי ורגשות מועקה.

להיפטר מחששות ופחדים שמנהלים את חייך ובמקומם ליצור שלווה וביטחון

איך לעזור לקרוב שמתמודד עם פחדים ולחצים, חוסר ביטחון ותחושת תקיעות.

לעבור ממצב של תסכול ושהחיים עוברים לידך, למציאות שבה קמים כל בוקר עם אנרגיות חיוביות ותחושת סיפוק.

להיות מלא בחיוניות ומוטיבציה, ולרפא את הלחץ והתסכולים שהצטברו בגוף.

ליצור מערכות יחסים קרובות ואוהבות עם חברים/משפחה מבלי לרצות אחרים ולוותר על עצמך.

לשחרר את הכעס והביקורת העצמית ולהיות באהבה והערכה כלפי עצמך.

כך זה הולך לעבוד:

מדי שבוע יעלו מספר הדרכות יחד עם כלים, דוגמאות ותרגולים ליישום במשך השבוע הקרוב.
התכנית תלווה אותך במשך 7 שבועות,  מעטפת שלימה של שיעורים פרקטיים בליווי המחשות וכלים ליישום בכל שלב. 

מדובר ביסודות משני חיים  שיתנו לך את העצמאות לטפל בעצמך!

במקביל נלווה אותך יד ביד אל עבר תוצאות מעשיות בשטח. יעלו תכנים וטיפים שיעזרו לך להתמיד וליישם את הכלים בצורה אופטימלית.

בנוסף מדי שבוע יערך סרטון לייב מסכם שבו נתייחס לתהליך השבועי.
הקורס בנוי בצורה פרקטית מסודרת ועוטפת, שכבר במהלכו
יהיו לך את הכלים והעצמאות לטפל בעצמך!

אז מה בתכנית:

שבוע ראשון:

חיבור לעצמך

שבוע שני:

לגעת בנפש תכלס

שבוע שלישי:

מחיים של מאבק להרמוניה

שבוע רביעי:

טיפול בחרדות

שבוע חמישי:

לטפל במשקעים ובחסכי הילדות

שבוע שישי:

ריפוי טראומה

שבוע שביעי:

תקשורת מעצימה ומקרבת

וזה לא הכל

יש כאן 5 בונוסים משני חיים!

בונוס מס׳ 1

לחיות בנוכחות, במיקוד ובעצמה

לחיות בנוכחות פירושו לחיות בעוצמה, במיקוד בחווית חיים מלאה,
ובביצועים מקסימליים ביום יום.

4 חלקים עם כלים פרקטיים ליישום 

בונוס מס׳ 2

ללמוד לעבוד עם הנשימה

הנשימה זה כח אדיר, זמין, מרפא ומשנה חיים כשיודעים איך להשתמש בו. לדעת בעצמך לנווט ולהשתמש בקלות ב-5 סוגי נשימות שמאפשרים שחרור של מתחים ולחצים ולהיות ברוגע, בחיבור ובמיקוד. 

5 חלקים עם כלים פרקטיים לישום.

בונוס מס׳ 3

לחיות בחיבור לגוף​​

הגוף הוא שיקוף של הנפש,  דרך הגוף מגיעים אל הנפש בקלות ובמהירות. משחררים, מרפאים ומעצימים אותה בהתאם לצורך המדויק שלה. לדעת בעצמך להשתמש בגוף ככלי לריפוי והחלמה.    

4 חלקים עם כלים פרקטיים ליישום.

בונוס מס׳ 4

לדעת להשתמש בדמיון

הדמיון הוא כח אדיר לריפוי והעצמה של הנפש, ליצירת ביצועיים מיטביים באתגרים מנטליים ובתפקוד היומיומי.
לדעת בעצמך לנווט ולהשתמש בקלות בדימיון ליצירת תפנית מעשית.

4 חלקים עם כלים פרקטיים ליישום.

בונוס מס׳ 5

ליצור הרגלים פשוטים משני חיים

ההרגלים זה מה שהולך ומלווה אותנו במהלך היום. כשיודעים איך ליצור הרגלים טובים ומדוייקים, הרגלים שמיטיבים איתנו, מגיעים לתוצאות במהירות ובקלות. 

5 חלקים עם כלים פרקטים ליישום.

אני מזמין אותך לעבור מסע אישי ולקבל את העצמאות לטפל בעצמך

שאלות שאולי יעלו לך

לעיתים יש צורך בליווי אישי, 
לקבל שיקוף,
לזהות על איפה הדברים יושבים ולשחרר את מה שחוסם בתת מודע.
יחד עם זאת,
גם כשיש צורך בליווי אישי, הקורס מקנה לך עצמאות.
לא להיות תלותי במטפל,
לדעת בעצמך את סודות הטיפול, לדעת להשתמש בעצמך בכלים שעובדים וברגע שמטפל מטפל במטפל הכל עובד אחרת. 
מתקדמים יותר מהר, 
אין תלות במטפל,
ומגיעים לתוצאות הרבה יותר בקלות.
אני פוגש את זה כשאני מלווה מטפלים ומאמנים.

במידה והינך מרגיש צורך בליווי אישי, מוזמן ליצור קשר
ולהתחיל בתהליך. 

אצלך במחשב, או בפלאפון, שיעורים זמינים לשמיעה ותרגול בזמן שמתאים לך.

בוודאי! התרגולים נועדו להוריד את העקרונות למציאות, להרגיש ולראות תוצאות תוך כדי תנועה.

כל התכנית מוקלטת, כולל כל ההדרכות, התרגולים, הטיפים והתשובות בלייב. 

התכנית היא גם עיונית, מפורטת ונגישה כדי לדעת איך הדברים עובדים ואיך נכון ומדוייק לעבוד עם הנפש. 

וגם מעשית, לדעת בעצמך להשתמש בכלים פרקטיים משני חיים, שכוללת תרגולים ודרכים ליישום בפועל.

כך שתהיה לך את העצמאות לדייק את הדברים לפי הצורך שעולה, בקלות ובמהירות. 

לטפל בצורה מקצועית כשיש מורכבות עדין לא, אבל כן לעזור ולסייע לקרובים לך בעת הצורך, להיות כתובת שיכולה ויודעת לתת מענה. 

למה?

כשיש לך בהירות במבנה הנפש, כשיודעים את סודות הטיפול, את החוקיות שבנפש וכשיודעים לזהות ולהשתמש בכלים טיפוליים משני חיים, יהיה לך את היכולת לסייע ביצירת תפנית ולראות תוצאות.

קצת עלי

נשוי לגילי עם 5 נפלאים. מטפל בקליניקה פרטית בקרית גת ודרך הזום ומנחה סדנאות טיפוליות ומנטאליות יחד עם הקורס המקיף "לטפל בעצמי". במהלך השנים זכיתי ללוות אלפי טיפולים, עשרות סדנאות וקורסים שהעברתי למאות של אנשים.
למדתי והתנסיתי בהמון שיטות טיפול. ראיתי שיש עקרונות משותפים לכלל השיטות ושאפשר להגיע לתת מודע במהירות, שיש כח ריפוי אדיר וזמין בתוכנו ושהדרך לשם יכולה להיות מלווה בעונג וחיבור פנימי ומביאה תוצאות ולרוב מיידיות. 
מתוך הדרך שעברתי, צמחה הגישה הטיפולית שאיתה אני עובד יום יום ואותה אני נותן במלואה, בצורה מסודרת, פרקטית ובהירה בתכנית "לטפל בעצמי".

מזמין אותך לעבור מסע אישי ולקבל את היכולת לבחור, לטפל ולעוף בעצמך!

אני מזמין אותך לעבור מסע אישי ולקבל את העצמאות לטפל בעצמך